愛の私密花園

自那天高血壓之後，肩頸比平常僵硬許多，雖然這幾天我有按時量血壓，血壓也都在正常值之內，但身體仍舊無法像平常一樣舒暢。

昨晚忙到快9點才離開公司，整個人幾乎快要癱掉，於是，我決定去推拿。

這間『神農國術館』我常常報到，離公司約10分鐘車程，起源是4年前因為腳踝扭傷之後，之後一年多來經常因韌帶鬆弛常常扭到，期間雖然也在醫院復建科作治療，但效果不彰，再一次嚴重的扭傷後，直到友人介紹我，去了這家國術館推拿，前後大約1.5星期5次治療，韌帶鬆弛問題完全康復，之後就再也沒發生過腳扭傷了，記得，這件事情在從前的日記中也有詳細紀錄。

推拿師父一如往常熟練的技巧幫我整筋推拿，推的我是唉唉叫，師父又再度告誡我坐姿千萬要正確，否則脊椎還是會常常歪掉，偏偏歪掉的那一節在心臟附近，很容易造成氣血不循環，聽的我點頭稱是。

推拿過之後，身體確實比先前舒暢許多，但後續筋骨的保養工作才是最要緊的，譬如：不能熬夜、不能喝咖啡、茶、刺激性、辛辣的食物都要暫時避免，才能快快康復。

看來，我真的要好好再調整我的體質了。